Sabemos la importancia que tienen para lograrlo la alimentación, el ejercicio físico, la postura corporal, la respiración, la relajación, el descanso... pero ¿cómo nos cuidamos en nuestra vida cotidiana para lograr este objetivo?
MESA DE DIÁLOGO
TALLER DE SALUD
DESARROLLO VOCAL EN JUNIO
CLASES DE YOGA
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O domingo 9 de xuño ímonos de Feira a Eira da Xoana. Unha oportunidade de estar entre amigos celebrando unha maneira san de vivir. http://eiradaxoana.blogaliza.org/ |