 EL PSOAS: MUSCULO VITAL
JO ANN STAUGAARD-JONE; PAIDOTRIBO, mayo 2014; PVP 24€
El psoas, Músculo Vital profundiza en el músculo esquelético más importante y
maltratado del cuerpo humano. El psoas, que se encuentra en la cadera
delantera, bajo la columna, es de vital importancia para una alineación
postural y un movimiento óptimos, así como para un bienestar general. Su
función e importancia van más al
¿DÓNDE ESTÁ MI TRIBU? Maternidad y crianza en una sociedad individualista; Del Olmo, Carolina; Ed Clave Intelectual 2013; PVP 15€
"Estás embarazada o quizá tienes ya un bebé entre tus brazos. A lo mejor solo te estás planteando el tema de la maternidad. Sea como sea, estás hecha un lío, tienes mil preguntas y nadie a quien recurrir. Escoges un libro, luego otro, luego otro más… Tu perplejidad va en aumento: ¿cómo puede ser que coexistan enfoques  |
| "ENCUENTRA TU PROPIA VOZ: la voz como instrumento para tu desarrollo personal"; Serger Wilfart; Ed Urano 1999.
No existen dos tipos de voz, una para cantar y otra para hablar. Son la
misma. Quien canta mal, asimismo habla y respira mal. La voz revela
nuestro bienestar o malestar psicológico interno, pero, a la vez, es el
instrumento que nos permitirá redescubrir nuestro verdadero Ser. La voz
es una característica tan específica de una persona como sus huellas
dactilares. Constituye, simultáneamente, tanto un síntoma de sus
problemas psicológicos como un instrumento para su evolución interior.
El cuerpo y la mente forman un todo. Serge Wilfart no se limita a
reafirmar esa realidad, sino que la lleva a la práctica.
El autor de este libro ha sido cantante de ópera, pero su investigación sobre la voz le ha llevado mucho más allá. Así, ha elaborado un método de trabajo que es, a la vez, terapia y acompañamiento espiritual. Encontrar nuestra propia voz es mucho más que saber cantar en un determinado registro musical. La voz no solo se origina en la garganta, sino que involucra a todo el cuerpo. La voz nos ayuda a percibir y a recorrer los entresijos de nuestro interior físico y psíquico. Hay que descender hasta nuestras fuerzas pulsionales, hasta nuestra sexualidad, para poder llevar la voz hacia lo alto. Educar la voz es útil para todo tipo de personas, tanto para quienes la necesitan como herramienta de trabajo como para quienes deseen utilizarla como instrumento para su desarrollo personal y espiritual. Serge Wilfart, profesor de voz, enseña en este libro un método que va más allá de lo físico. Trabajar sobre el sonido y la respiración permiten a la persona reintegrar el cuerpo y la mente, reencontrar la armonía física y también la mental. |
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| "Cuando el huerto puede ser un jardín. Una aproximación a la jardinería ecológica "; Arnau, Jesús; Ed Fertilidad de la Tierra; PVP 21€;
El autor nos propone un diálogo con la
Naturaleza, guiándonos en el diseño de un huerto jardín que combine las
plantas que conocíamos como alimento para el
cuerpo y las que nos alimentan por los sentidos. Soñar ese lugar y luego
recrearlo a partir de nuestras necesidades, limitaciones de espacio y
cuestiones prácticas concretas hacia un equilibrio natural.
Conocimientos y consejos para disfrutar de colores, texturas, alturas y
armonías, para acoger tanto anuales, como vivaces, condimentarias y
aromáticas, gracias a un amplio catálogo de ornamentales, árboles y
arbustos que aprenderemos a reproducir y mantener con cuidados
ecológicos.
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| "La alimentación como medicina. Mas salud y vitalidad gracias a los alimentos que curan"; Dr. Dharma Singh Khalsa; Ed Urano 2008; PVP 17€. Los alimentos fueron la primera medicina de la humanidad y hoy, a pesar de todos los avances científicos, siguen siendo la mejor. El doctor Dharma Singh Khalsa, una de las voces má autorizada en el campo de la medicina integradora, nos explica de forma clara y accesible de qué modo comer bien puede producir extraordinarios beneficios para nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu". |
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| "TRATAMIENTOS NATURALES AL ALCANCE DE TODOS. Sentido común, ciencia y filosofía oriental"; Cuevas Fernández, Olga y Redondo Cuevas, Lucía; Ed Cenadiher 2011; PVP 25€. Este libro es una guía práctica para aquellos que quieran tomar las riendas de su salud de manera activa, siguiendo los caminos de la naturaleza. En estas páginas, el lector podrá comprender que prevenir es mejor que curar, que respetar los plazos que tiene la naturaleza es mejor que creer en remedios mágicos y que ayudarla en sus procesos curativos es mejor que cortar éstos con medicamentos agresivos. Las autoras conjugan los planteamientos del naturismo clásico con los de la Medicina Tradicional China y con los actuales conocimientos científicos, con el fin de ofrecer sencillos tratamientos para dolencias comunes. Os invitamos a poneros manos a la obra. Encontraréis la satisfacción de ser un poco más dueños de vuestra salud. |
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| "EL FANTÁSTICO VIAJE AL BIG BANG. La astronomía desde Galileo hasta
los agujeros negros." Editorial Siruela 2013. Colección Nos Gusta Saber.
PVP. 17.95€. Autores: Jürgen teichmann y Katja Wehner. ¡Un ameno recorrido por la historia de la Astronomía... más
apasionante que una novela policíaca! Hace más de cuatrocientos años, Galileo dirigió su telescopio hacia el cielo: ese fue el inicio de una exploración increíblemente emocionante de la inmensidad del Universo. Con este libro viajaremos por el cosmos, calcularemos la fuerza de la gravedad, descubriremos Urano y los rayos infrarrojos, entraremos en el código secreto de las estrellas, averiguaremos a qué distancia están las galaxias, conoceremos las gigantes rojas, el eco del Big Bang, los agujeros negros y también nos enteraremos de por qué el color de una estrella puede revelarnos su velocidad. |
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"ANATOMÍA PARA EL MOVIMIENTO, EL GESTO RESPIRATORIO, LA RESPIRACIÓN" Tomo IV ; Blandine Calais-Germain; Ed Liebre de Marzo 2006; PVP 24€. Existen por lo menos cien maneras de respirar... o incluso más... ¿Por
qué algunas respiraciones son pasivas o activas? ¿Por qué una apnea
puede constituir un momento de reposo o de intensa actividad?
El gesto respiratorio es de una diversidad inmensa. Normalmente, no nos damos cuenta porque nos acompaña de un modo muy íntimo y se mezcla al otro movimiento, el del cuerpo que se mueve por algo distinto a la respiración. Este libro se propone explorar el gesto respiratorio: leer su desarrollo, conocer las estructuras anatómicas, comprender las fuerzas en juego y practicar mediante numerosos ejercicios. |
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| "ALGAS LAS VERDURAS DEL MAR" Bradford, Montse Ed Oceano-Ambar 2011 Con este libro podemos aprender a conocer y preparar este alimento tan indispensable en la cocina asiática. Su riqueza en nutrientes nos obliga a empezar a tener las algas presentes en nuestra cocina como un alimento más de consumo diario. |
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| "APRENDER A MORIR APRENDER A VIVIR" Elisabeth Kübler-Ross Ed Sirpus 2003 PVP 14,50€. Este libro da respuestas importantes a preguntas como: ¿Qué tengo que considerar cuando me encuentro con personas que pronto van a morir? ¿Cúal es la mejor manera de ayudar a los familiares de un moribundo o de alguien que acaba de morir? ¿Cómo consigo yo mismo asumir la situación cuando pierdo a un ser querido? |
 
"La abuela Lola" Samartin, Cecilia. Ed Planeta junio 2012. PVP 19,90€
Un niño Sebastian que baila con la Muerte.
Una abuela Lola que cocina la Vida.
Una novela para adentrarnos en los sabores de la Vida y de la Muerte.
Para saber más sobre el libro y escuchar a la autora:
SIN LENGUA; Korolenko,Vladimir; Ed Barataria 2011; PVP 17€; Un
hermoso libro que debería servir para que
se conociera mejor la obra de Korolenko, de quien su discípulo Gorki,
que reconocía haberse formado con él como periodista, escribió: “En
él no hay nada estridente, y sin embargo todo llega al corazón. Su
tono es tranquilo, pero dulce y penetrante, un tono verdaderamente
humano. Y en cada página se percibe la sonrisa de una persona
inteligente que ha pensado mucho, de una gran alma que ha sufrido
intensamente”.
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Xulio Astor Camino e Monserrat Astor Camino "Alimentación
saudable"
Ed Xerais; PVP 22,90€
Que son as calorías baleiras? Por que é necesaria a fibra dietética? Que
teñen de especial os ácidos graxos omega-3? Como é un menú axeitado
para persoas con problemas de colesterol? Existe relación entre saúde e
distribución de graxa corporal? Por que a obesidade é unha enfermidade?
Que é iso dos prebióticos e probióticos?
Este libro da doutora Montserrat Astor e do profesor Xulio Astor pretende, cunha
linguaxe sinxela e amena pero con toda a rigorosidade científica,
contestar a estas preguntas e moitas máis que interesan ao gran público.
Nos últimos anos os coñecementos sobre nutrición avanzaron a unha
enorme velocidade, e as pautas, que ata hai ben pouco a ninguén se lle
ocorrería pór en discusión, considéranse agora totalmente obsoletas.
Unha dieta equilibrada e variada é fundamental para a saúde e benestar
de cada un de nós, e un consumidor ben informado terá os coñecementos
necesarios para poder tomar as decisións correctas sobre a súa
alimentación.
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| Sonata para Miriam; Olsson, Linda; Ed Salamandra; PVP 15,50€ | Un emocionante relato sobre la identidad y la pérdida, de la autora de Astrid y Veronika Para el compositor y violinista Adam Anker, la vida pierde todo su sentido cuando muere Miriam, su única hija. Estructurada como una pieza musical —sus breves capítulos recuerdan la armonía, los temas y las repeticiones de Bach o de Mendelssohn— la autora ha escrito un emocionante relato sobre la identidad y la pérdida, y sobre la necesidad de comprender el pasado para proyectarse en el futuro. |
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| Mayor Zaragoza, Federico; "Donde no habite el miedo"; Ediciones Litoral | Dice un antiguo proverbio que “la medida de amar es amar sin medida”.Hoy, a lo ancho del mundo, ese amor no deja de manifestarse, en la
entrega de tantas y tantas personas que se atreven a acercarse al dolor,
que escuchan las llamadas de la fraternidad, que se dejan alcanzar por
un sentimiento tan humano como es el de mirar al otro y hermanarse con
él. Vida humana, vidas humanas en riesgo, en situaciones de exclusión, de guerra, de exterminio... Y también esa otra vida, la que nos sostiene, una naturaleza generosa contra la que hemos emprendido una batalla que, finalmente, se está volviendo contra nosotros. |
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| "Por qué consumir alimentos ecológicos" Jiménez Fernández, Rafael; Ed La Plana; PVP 6,50€
Con la lectura de esta obra descubriráS los motivos, por
los que sobre todo
su salud y la del planeta, saldrá beneficiada, si consumeS alimentos ecológicos.
También aprenderáS a distinguir los alimentos de
calidad, de los que no lo son.
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XUÑO Aparca instrumentos en xuño a orquestra e anda nas estradas a ritmo de festa. Descansan acordes e notas de corda en ventres escuros de madeira boa. O verán estoupa en mil romarías: os músicos cantan de noite e de día. Almanaque Musical, Ed. Kalandraka. Autores: Antonio Rubio e David Pintor PVP 13€ |
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| "El niño ya come solo". Ed Medici; Rapley Gill; Murkett, Tracey PVP 28€ "La mayoría de bebés dan el primer paso hacia la alimentación adulta con cucharadas de comida triturada, que sus padres les meten en la boca cuando deciden que ya ha llegado la hora. Sin embargo, ¿qué sucede si las cosas no se hacen así? ¿Qué sucede cuando se deja que sea el niño quien decida cuándo y cómo quiere empezar a ingerir sólidos? ¿Qué sucede si se le deja manipular por sí mismo comida 'de verdad' en lugar de dársela triturada con la cuchara? En otras palabras, ¿qué sucede cuando se deja que el bebé lleve la voz cantante?" |
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| "Guía de sustancias tóxicas: en la alimentación, cosméticos,
productos de limpieza, bricolage, etc."; Frély, Rachel; Ed Sirio PVP
8,95€
"...así pués para alimentarnos y vivir sin angustias excesivas, no hay que
mirar a otro lado, sino informarse y aprender a interpretar bien las
etiquetas. Y cambiar de proveedores. Esta guía te audará a mejorar tus
hábitos, a percatarte de la presencia de sustancias tóxicas y a
reemplazarlas en lo posible de forma ecológica y natural. Volvamos a la
simplicidad y a lo auténtico"
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"El libro de la naturaleza", Ed. Akal. PVP. 36€
Somos una
ramita entre el denso ramaje del árbol de la vida, un árbol grande y
complejo que ha ido perdiendo la mayor parte de sus ramas a lo largo del
tiempo.
Este libro permite asomarse a
la extraordinaria diversidad y a la historia natural del mundo que nos
rodea; el largo viaje se remonta 4,600 millones de años atrás, a la
formación del planeta Tierra.
Puedes echar un vistazo al contenido de este libro en el siguiente link: http://www.youtube.com/watch?v=5z0CRBSPEY8 |
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| La Montaña, Einar Turkowski; Libros del zorro rojo; PVP 12,90€ En un país, donde las velas ardían de abajo hacia arriba y la lluvia caía desde el suelo, se alzaba una montaña de origen impreciso, cuyo nombre evocaba toda clase de desgracias. [...] Pero no todo el mundo se dejaba llevar por aquellos cuentos de viejas. Así fue como, un día, un hombre llegó hasta el pie de la montaña. Le recibió un pequeño y extraño letrero: “¿sabes ver?” |
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"Hablemos de Fibromialgia" Mestre, Mª Àngels, Ed Cálamo
Este libro es valioso porque su testimonio puede ayudar a cualquier persona que se encuentre enferma.Esta escrito en primera persona, por una mujer que ha recuperado la salud después de cinco interminables años de sufrimiento e incomprensión Diagnosticada de fibromialgia i s.f.c. (síndrome de fatiga crónica). Después de frecuentes visitas a médicos y muchos medicamentos con efectos secundarios, se dio cuenta de que ese no era el camino. Gracias a muchos cambios, como una nueva actitud personal, el autoconocimiento, un nuevo estilo de vida, una nueva alimentación y diversas terapias dentro de la medicina holística es, hoy, una mujer que ha recuperado la salud. La medicina convencional oficial ha reconocido que está asintomática, es decir, sin ningún síntoma de la enfermedad.
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Zidrou presenta: La anciana que nunca jugó al tenis y otros relatos
que sientan bien. Editorial Norma. VV.AA. PVP. 19.50€
Cando chegou este libro ás nosas mans pensamos que era unha edición
ben bonita é coidada semellaba acertada a clasificación de 'contos
que sentan ben' como indica o seu título, entón nos aseguramos e
comezamos a ler.
Este é un puñado de relatos curtos coidadosamente pensados e
debuxados, a gran maioría con moitas lecturas posibles. Os autores
utilizando a banda deseñada como medio de expresión sumerxennos
nuns ambientes envolventes, é dificil non identificarse con algún
dos protagonistas. Distintos autores, distintas técnicas, distinto
xeito de contar, habitantes dunha cidade, do campo, dunha
habitación, xente que marcha pero non nos deixa, xente que se quere
ou que se quixo, xente que se supera, xente que ten amigos.
Simples debuxos que fan florecer moitas sensacións, todas boas.
Definitivamente: sí, é certo que estes contos sentan ben.
"La Señora Chatelle agarró el cuaderno y escribió: '¿Por qué tiene
un canario?, ¡usted no lo oye cantar!'.
El señor Abdelaziz sonrió por debajo del bigote... después contestó
por escrito: 'No importa que yo sea sordo. ¡Lo importante es que el
canario no lo sabe! ¿No le parece?'.
La Señora Chatelle sonrió y cogió otra de aquellas deliciosas
galletas bañadas en canela".
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| "ASTRONOMÍA de Galileo a la exploración espacial". Ed Lumwerg 2010 PVP 24,50€ | 2ª Edición ampliada. Incluye un nuevo capítulo dedicado a la observación de la tierra desde el espacio. |
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| "El maestro del corazón" Marquier, Annie; Ed luciérnaga
La humanidad se encuentra en los albores de una gran revolución de la inteligencia y del conocimiento. Este libro forma parte de ella. Apoyándose al mismo tiempo en los últimos descubrimientos de física cuántica y de neurología, en las enseñanzas de la antigua sabiduría y en los conocimientos de vanguardia de la psicología moderna nos invita a descubrir una nueva manera de vivir mucho más gozosa, serena, libre y sana, tanto personal como colectivamente.
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| "El libro de la cosmética natural y bio" Navarro Claudina; Núñez, Manuel; Cebrián, Jordi. Ed Proyecto Natur "Detrás de las inofensivas e incluso atractivas palabras 'perfume','aroma' o 'fragrance' se puede esconder una mezcla de nada menos que 100 elementos químicos. En cambio, en caso de la cosmética natural, el perfume suele ser uno o varios aceites esenciales, obtenidos de la destilación de hojas, frutos, raíces, cortezas o flores."
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LA AGENDA DE MADRE 1972-1973. Volumen 13Instituto de Investigaciones EvolutivasSe acaba de publicar el volumen 13 de la obra "la Agenda de Madre" recoge los dos últimos años de Madre 1972 1973, los años en los que afronta directamente la muerte -"el enigma que me ha sido dado a resolver". Justo en 1973 comienza la "crisis de la energía" y el Club de Roma publica su primer manifiesto sobre "los Límites del crecimiento": es el final de un mundo ¿y el comienzo de otro nuevo?...Esta es hoy la pregunta de toda la tierra. "La función no ha terminado, esperad al último acto"- había dicho ella. |