Librería AENEA ofrece libros que potencian el gusto por la lectura, el deseo de saber más, de alcanzar un mayor conocimiento sobre la realidad pesonal, social y planetaria. Además va más allá de las estanterías para dar cabida a un área de taller.

LOS PIES Y LA SALUD - [Lola Puerta]

LOS PIES Y LA SALUD

A partir de octubre 2010



"Me miré los pies...
y con gran emoción
me devolvieron la mirada"
Fedora Aberasturi


Este taller quiere ser una propuesta para trabajar los pies, sabiendo que ello implica un trabajo con la totalidad del cuerpo.Se trata de familiarizarnos con ellos y aprender a escucharles. Solo desde la práctica podremos contar con ellos para mejorar la salud y el bienestar.
Para ello repasaremos y profundizaremos en la técnica y en la experiencia que cada cual tenga.

Metodología:
  • Autoobservación
  • Ejercicios de estiramiento, tonificación, relajación y masaje, basados en técnicas corporales y reflexología podal.
El taller es fundamentalmente práctico (traer ropa cómoda)

Precio:

35€ Para tener reservada la plaza es necesario abonar el 50% del importe una semana antes del comienzo del taller

Libros:
Mansmann, B.: Con los pies en el suelo
Gernain, P.: La armonía del gesto
Bienfait, M.: La reeducación postural por medio de las terapias manuales
Gilanders, A.: Reflejoterapia en casa
Maymont, E.: La salud está en tus pies